Почти всеки човек, който е недоволен от размера на пениса си, знае какво е LLP. Естественото уголемяване на пениса не е една техника, а цял набор от упражнения, които могат да повлияят на растежа на пениса.
NUPers
Кои са нуперите? Това не са само изолирани индивиди, които използват набор от упражнения. Nupers са цяла общност от мъже, които следват програмата LLP, комуникират помежду си на форуми.
Хората обменят знания помежду си, споделят резултати. Един от членовете на тази каста написа книга, озаглавена „Как да увеличите член“.
Принципът на действие на NUP
Техниките за уголемяване на пениса, събрани в системата "NUP", работят в комплекс. За да осигурите максимални резултати от набор от упражнения, трябва да изпълнявате техниките редовно и правилно.
Подгряване
Това упражнение е най-добре да се използва първо, тъй като засяга тъканите и връзките на пениса.
Можете да загреете пениса си с горещ душ, да направите специални компреси (потопете кърпа в топла вода и нанесете върху пениса за няколко минути), а също така направете специални вани за пениса (поставете пениса в гореща вода, която не причинява дискомфорт).
Използвайки удължител, вакуумна помпа
Изпомпването позволява бързи ежедневни резултати. Този метод се използва, ако трябва да увеличите размера на пениса за определено време. За да постигнете резултат за цял живот, трябва да тренирате с помпозност 2-3 години.
Помпата работи на принципа на помпата: пенисът се поставя в колба и се създава определен натиск вътре в круша през крушката. Под въздействието на честите промени в налягането се увеличава притока на кръв, тубулите и мембраните се разтягат. Трябва да държите член в колба за 15-40 минути. По желание можете да увеличите периода до 1 час, но не повече.
Носенето на удължител е дълъг и труден процес. Всеки ден трябва да разтягате пениса с помощта на устройството за 4 часа в продължение на 4 месеца. Процесът може да бъде отслабен с помощта на удобни скрепителни елементи - силиконова каишка.
Използване на кремове, гелове
Гелове, пасти и мехлеми за уголемяване на пениса могат да се използват по време на масаж или преди процедурата - като затоплящо действие.
Веществата увеличават притока на кръв към гениталиите, което помага за разтягане на връзки и тъкани.
Техники, засягащи кръвоносните съдове
Пенисът може да бъде "разтегнат" самостоятелно у дома, без да използвате специални устройства. По-удобно е и по-евтино.
Има 3 безопасни съдови техники:
- Седнал.Основата е заседанието на вашия собствен член. За да направите това, трябва да поставите пениса между задните части и да издърпате тестисите нагоре. В това положение тежестта се прехвърля от корема в областта на слабините, падайки върху гениталиите. Начинаещите трябва да седят на меки повърхности за четвърт час. Опитните мъже могат да извършват процедурата в продължение на 40 минути на твърди седалки.
- Масаж на тестисите.Процедурата се извършва в спокойно състояние. Тестисите се загряват, масажират се с леки кръгови движения в продължение на четвърт час. Можете да комбинирате поглаждащи движения с леки удари с пръсти.
- Техниката на джелкингвключва издърпване на пениса ръчно. За целта нанесете малко смазка върху пръстите си. Хванете пениса в основата с показалеца и палеца, образувайки пръстен. Без силен натиск бавно преместете „пръстена“ към главата, като не достигате 1 см. След известно време не можете да нанасяте грес върху пръстите си. На ден могат да се правят до 200 характерни движения.
Затягането също принадлежи към тази категория. Не се препоръчва употребата му, тъй като може да навреди на гениталиите и сексуалното здраве.
Механичен ефект върху гениталния орган
Преди процедурата трябва добре да загреете пениса си. Пенисът трябва да се хване с пръсти в главата и бавно да се издърпа. Първо напред, после нагоре и надолу и също отстрани.
Всяко разтягане отнема 30-60 секунди. Броят на повторенията не е ограничен. Освен това не дърпайте твърде силно - процесът не трябва да носи дискомфорт или болка.
Биологични добавки
За да се осигури нормален растеж на пениса, е необходимо да се консумират много протеини (строителен материал на клетките), както и витамин С (за кръвообращение), витамин Е (за еластичност на тъканите).
За това се препоръчва в диетата да се включат лют червен пипер и тинктура от женшен.
Заключение
Картината, която може да се види само шест месеца след прилагането на LLP техниката, е наистина впечатляваща. Една година класове могат да добавят до размера до 3, 5 см в диаметър. За всеки човек се избира лична „тренировка“, съчетаваща приема на добавки, както и масаж и упражнения.